Nutrition
Alimentation saine et durable
Qu'est-ce qu'on maaaaaange ?
Prendre soin de soi, des autres, et de la nature, à travers son alimentation.
Bienvenue à ma table !
Hélène
Passionnée de cuisine, et tout récemment de trail, conseillère en nutrition (Cerden), et en cours de formation de nutrition du sportif à l'ULB. Mais aussi employée en alimentation durable depuis de nombreuses années.
Pour moi, l'alimentation c'est le point central de nombreuses choses : nourrir notre corps et notre esprit, contribuer à l'économie locale, faire des choix pour l'avenir de notre agriculture et de notre planète, mais aussi et surtout le partage, le tout ponctué d'éclats de rires.
Ateliers de cuisine et thématiques
Pour les entreprises et les particuliers, je propose des ateliers autour de l'alimentation saine et durable, sur mesure.
Vous constituez votre groupe, nous définissons ensemble le thème et la durée de l'atelier. Il est possible de mixer théorie et pratique, de ne choisir qu'un des deux uniquement ou de prévoir un cycle de plusieurs ateliers. Le tout dans une ambiance conviviale et décontractée.
